健康养生:根据你的情况来看看你需要的是什么茶? –

发表日期:2020-09-17 | 来源:处暑节气养生饮食原则

健康养生网导读:大家都知道,茶是个好东西,茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐……

大家都知道,茶是个好东西,茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤,有利于造现在癫痫的确是不治之症吗?血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质,还有明显的抗突变作用。那么,茶的种类是千万百种,喝什么茶才适合自己呢?

茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤,有利于造血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质,陕西治癫痫病那家#!好还有明显的抗突变作用。

茶含有咖啡碱:含量高达2~5%,能兴奋人体中枢神经。

茶含有脂多糖:含量约占0.5~1%,有抗辐射功能。

茶的种类是千万百种,喝什么茶才适合自己呢?

1.每天用 脑汁 工作,或常熬夜苦读的读书人 应该沈阳看癫痫哪家好多喝茉莉花茶。

2.经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人 适合喝金骏眉。

3.糖尿病患者 多喝绿茶。

4.整天坐着不动,平时也不做运动的人 就要喝绿茶、花茶。

5.烟酒不离手的人 多喝铁观音。

6.肉北京治癫痫病的医院食性动物者,一天不吃肉就会感到精神晃忽的人 喝大红袍。

7.每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人 多喝蜜茶。

8.胆固醇过高、血脂数高的人 普洱茶。

9.每天和计算机 搏斗 的现代人 就真的要多喝茶,是茶都可以喔!

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