男人夏天喝酒有哪些好处

发表日期:2020-05-19 | 来源:处暑节气养生饮食原则

1、保护心脏

研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

2、有益大脑和记忆

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研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

3、预防2型病

研究发现,每天适度喝啤酒(1~2杯),患2型的危险明显降低。

4、有益肾脏健康左侧颞叶癫痫病手术需要多少钱rong>

究发现,每天喝一瓶啤酒可使发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

5、加速锻炼后恢

研究发现,1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族素。

朔州癫痫医院text-indent:2em;text-align:left;">6、提升自信

研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

7、预防

研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗化活性,预防白内障。

癫痫危险么 indent:2em;text-align:left;">8、降

研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9、抗击

研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。