养肺小偏方 这样吃才能养肺

发表日期:2020-01-13 | 来源:处暑节气养生饮食原则

  现在这个年头,对于养生,是越来越多的人开始追求了。也有越来越多的人是非常的注重自己身体的保养了。今天小编就介绍几种能够养肺的小偏方,因为肺是人体非常重要的呼吸器官。那么,赶紧来看看这些养肺的小偏方吧!

  沙参玉竹老鸭汤

  原料:沙参,一般指北沙参,性味甘、微寒,入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺,养胃生津以及除虚热,治燥咳。

  做法:选用老鸭一只(注意,一定要选用老鸭),去毛脏,洗净。再选用沙参和玉竹各30北京哪里治疗癫痫疾病靠谱到50克,一起放入瓦锅内,文火煲1个小时以上,调味即可。 能够治疗肺燥、干咳等,对病后体虚,津亏肠燥等引起的便秘等亦有效。还是一道非常具有滋补性的食谱。

  百合蜂蜜汤

  原料:用新鲜百合50克泡洗干净。

  做法:与蜂蜜30克一起煎汤,每日一次服用,可以润肺止咳,润肠通便。

  川贝炖梨

  原料:新鲜梨2个,川贝5克打粉。

  做法:加水共同炖服,可以滋阴清热,化痰止可以治好癫痫病的药物是哪些咳。

  百合小米粥

  原料:百合5克,小米100克。

  做法:煮粥食用,一日一次,可以温润补肺。

  杏仁炖雪梨

  原料:取甜杏仁15克。

  做法:去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

  川贝炖雪梨

  原料:取雪梨1秦皇岛治疗癫痫病的医院叫什么只洗净。

  做法:横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可。

  吃梨喝汤

  每日1次,连服3~5日。陈醋冰糖汁冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升,长期服用止咳化痰效果更佳。

  萝卜陈皮汤

  白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰哈尔滨公立知名癫痫医院糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

  罗汉果茶

  广西罗汉果9克,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄黏稠不易咯出。丝瓜汁秋季丝瓜,取汁,隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

  结语:通过这里推荐的几种能够有效养肺的偏方,相信很多的读者朋友们养肺都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识进行养肺的话!完全可以按照以上推荐的偏方进行治疗了!效果很不错的哦!

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