走路快的人比别人多活10年_美丽养生

发表日期:2019-10-11 | 来源:处暑节气养生饮食原则

    走路快的人比别人多活10年

    研究者通过测量35000名参与研究的长者的走路速度,并发现走得越快,寿命越长。根据数据统计,87%的快速步行男性长者要比走得慢的老人多活10年以上开封市看癫痫病去哪家中医医院;91%的走得快的女性长者比走路慢的多活10年。

    据美国研究者的科研结果,步伐可能可以预测人类的长寿程度,科学家发现,走得最快的年长者要比走得慢的更长寿。这项研究的报告已经刊登于上周的《美国美国医学协会期刊》。

  昆明癫痫医院哪家好;  研究者通过测量35000名参与研究的长者(皆为75岁以上的男女)的走路速度,并发现走得越快,寿命越长。根据数据统计,87%的快速步行男性长者要比走得慢的老人多活10年以上;91%的走得快的女性长者比走路慢的多活10年。

    不过,负责这次研沈阳癫痫病治疗医院哪里正规究的美国匹兹堡大学医学中心老年医学专家斯蒂芬妮·斯图登斯基(Stephanie Studenski)强调,这不代表提高走路速度就能增加寿命,因为“你的身体会自动为你选择适合个人健康情况的速度”。

    不过,科学家称医生可能考虑通过测试病人的步速,来判断他的绵阳专治癫痫医院身体健康情况。年初有另一份研究报告指出,走路速度确实可以提高人们超过65岁之后的存活率。加州大学年龄老化研究中心总监塞斯·兰德菲尔德(Seth Landefeld)在《探索新闻》(Discovery News)上表示,测试步行速度对于检查癌症和心脏病尤其有帮助。

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