盘点:女性保健的各个段的最佳时间_生活指导

发表日期:2019-09-11 | 来源:处暑节气养生饮食原则

  防胖的最佳时间
  
  如今,减肥瘦身已成一种追求。其实在女性的一生中有三个时间段最容易发胖,若能控制住体重,则不易成为胖女。
  
  一是儿童期。一项调查资料表明,凡10—13岁期间体重超标者,到30岁后,有88%的可能性成为大腹便便者。如治疗癫痫病哪个医院治的好此阶段体重正常,以后发胖的可能性减少60%。
  
  二是15—25岁的10年间。这10年间正是脂肪细胞兴旺发达的高峰期,加上性雌素的大量分泌,食欲及食量大增,最易“发福”。
  
  三是40岁以后,头脑中的下丘脑功能降低,饱腹感迟钝,容易贪食而肥胖。
  
  的最佳时间
  
  盆腔炎是女随州治癫痫病有哪些正规医院性常见的病,以月治疗为最佳时机。因为月经期整个盆腔充血,给予同等剂量药物,随血流分布于盆腔的药物量较平时增多,并直接作用于内膜等处,从而提高疗效。方法是:经期前1-2天开始用药,至月经干净为一疗程,大约7天左右。所用药物以抗炎药为主,也可用有关中成药。
  
  防心脏病的的最佳时间
  
  一般说来,女性在前的心脏状况明显优于癫痫病患者初期怎么治疗,罹患心脏病的几率低,但绝经后就不一样,心脏受害的可能性大大增加。
  
  日本学者的研究表示,与心脏病关系最为密切的血清胆固醇,从自然绝经前3年起开始明显升高,持续至自然绝经后1年。因此,为保护心脏,在自然绝经前3年就应定期化验胆固醇并着手防治,直到绝经后1年,不可有丝毫麻痹。
  
  健美身材的最桂时间
  孩子突然晕倒四肢抽搐>   健美专家的研究表明,造就形体美的最佳时间是幼年,特别是3岁之内。此期的身材就是未来的基本形态,故健美应从小抓起。
  
  不过,改善体形的最佳时间却是13-22岁的几年间。有关专家认为,从人体的发展规律和过程看,这个时期进行改善体形的可获得事半功倍之效。奥秒在于此期有体新陈代谢旺盛,心理上又有追求美的欲望,精力充沛,可塑性大,容易成功,应毫不犹豫的抓住。

(责任编辑:豆豆)

 相关文章

相关养生